Dagens middag
Tyvärr hade jag inget grönt hemma, men den här maten är drömgod ändå!
Kikärtsbiffar
Ingredienser:
ca 800 gram kikärtor
1 gul lök
ca 800 gram kikärtor
1 gul lök
2 msk hackad persilja
1 msk harissa (1/2 om du är känslig för stark mat)
1/2 tsk salt
1/2 tsk salt
1 krm peppar
1 msk maizena eller potatismjöl
1 Ägg
1 Ägg
Gör så här:
1. Koka kikärtor eller använd färdiga på burk och skölj väl.
2. Hacka löken fint.
3. Lägg i kikärtor, löken och periljan i en matberedare tills den blir slät.
4. Lägg i harissa, salt, peppar och potatismjöl.
5. Tillsätt ägg och blanda till en jämn smet.
6. Forma till biffar och stek i smör i ca. 2-3 minuter per sida.
Blomkålspuré
Ingredienser:
1/2 kg blomkål
3 dl matlagningsgrädde
1 dl Mjölk
1/2 tsk salt
1/2 kg blomkål
3 dl matlagningsgrädde
1 dl Mjölk
1/2 tsk salt
1 krm peppar
Gör så här:
1. Skär blomkålen i mindre bitar och lägg i en kastrull.
2. Häll upp grädde och mjölk och koka blomkålen på svag värme.
3. Häll av ungefär hälften av spadet och mosa sedan med stavmixer eller i en matberedare.
4. Krydda med salt och peppar.
4. Krydda med salt och peppar.
Örtdressing av crème fraiche
Ingredienser:
2 dl crème fraiche
1 msk italiensk salladskrydda
1 msk örtagårdskrydda
1 msk italiensk salladskrydda
1 msk örtagårdskrydda
Gör så här:
Blanda i alla ingredienser i en skål.
Blanda i alla ingredienser i en skål.
Voilà
Kikärtsbiffar
Blomkålspuré
Sen koka och stavmixa + krydda
Örtdressing